¿Compartimos 20 minutos?

Seguro que a lo largo del día tienes 20 minutos. Piénsalo. Puede que sea en ese trayecto que haces en transporte público, en tu coche o paseando. Tal vez mientras cocinas o antes de ir a dormir. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderTE y entenderLES mejor.

Podcast

Tecnoestrés, cuando la tecnología se convierte en una fuente de estrés

¿Cuánto tiempo le dedicas a mirar la pantalla de tu móvil? ¿Necesitas estar conectado en cualquier momento? ¿Dejas de prestar atención a otras cosas cuando escuchas o ves una notificación de tu smartphone? ¿Te pone nervioso que otra persona no te conteste inmediatamente? En este podcast hablamos de tecnoestrés. De cuando la tecnología deja de …

Ventajas de NO ser atractivo (ser feo también tienen ventajas)

Tradicionalmente siempre se ha hablado de las ventajas de ser atractivo. Las hay y son muchas. Pero, ¿y si lo miramos todo desde un punto de vista diferente? ¿Pueden tener los “feos” ventajas frente a los “guapos”? Basando nuestro podcast en estudios como los del psicólogo Edward Diener sobre felicidad; los de la Universidad de …

Contacto

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Acerca de

Entiende Tu Mente es un podcast de psicología, de periodicidad semanal, en el que poco a poco, paso a paso, vamos a ayudarte a entenderTE mejor.

Las voces que te acompañan son las de:

Luis Muiño. Psicoterapeuta y escritor. Colabora habitualmente en “Muy Interesante” y “Mg Magazine”. “Creo que conocerse a uno mismo no es equivalente a ser feliz…pero sí que nos deja cerca de la meta. Se sabe que la mente es como un paracaídas, que no funciona si no está abierto. Entender nuestra psique es la única forma de conocer los puntos fuertes que podemos optimizar  y las vulnerabilidades que debemos cuidar, pero vivimos en un mundo en el que quedamos con mucha gente pero apenas hablamos con nosotros mismos. Por eso me gustaría que este podcast se convirtiera en una cita habitual de veinte minutos con tu mente que te permitiera entenderla mejor”.  @Luis_Muino 

Mónica Gonzalez. Coach e ingeniero. “Apasionada por las personas y las emociones que nos conectan. Convencida de que entendernos a nosotros mismos y a los que nos rodean, nos permite vivir el día a día con mayor felicidad. Y la esencia de la vida debería ser precisamente eso, la búsqueda de la ilusión y la alegría de forma cotidiana y serena. Acompáñanos en este camino del autodecubrimiento a través de estos podcasts y regálate un pequeño espacio para ser más feliz”. @Monica_MMV25

Molo Cebrián. Locutor de radio y publicidad, licenciado en Comunicación Audiovisual y estudiante universitario de Psicología. “Me hace muy feliz poder unir dos de mis pasiones -la radio y la psicología – en este podcast. Creo que cuando aprendemos a conocernos mejor y a escuchar nuestras emociones sin miedo, podemos subir un escalón más y ser más libres. Te dejo dos frases que siempre me aplico: El poder está en el presente (siempre es AHORA el único momento que tenemos para actuar) y Lo que los demás opinen de mí, no es asunto mío (porque hagas lo que hagas, cada persona es libre de pensar lo que quiera sobre ti, tu forma de ser, de trabajar, de expresarte,…y saber que no depende de ti, de verdad, es un alivio. Al fin y al cabo, tu opinión sobre los demás también es asunto exclusivamente tuyo, ¿verdad?)”. @molo_cebrian

 

¿Cómo escuchar un podcast?

Nuestro podcast está disponible esencialmente a través de dos plataformas: iTunes e Ivoox.

La primera –iTunes– es la favorita de los usuarios de iPhone y dispositivos Apple. En estos viene instalada por defecto, aunque iTunes también está disponible para Windows. Basta con teclear “Entiende Tu Mente” en el buscador de podcast de la aplicación -ya sea en tu iPhone, iPad, iPod, Mac o Windows- para acceder al mismo y suscribirte. También puedes acceder haciendo clic aquí.

La segunda –Ivoox– está extendida sobretodo entre los usuarios de Android, aunque también dispone de APP para iPhone. Da acceso además a un amplio repositorio de podcast en castellano. Al igual que iTunes también permite escuchar los audios desde la red, sin descargarse la APP, aunque si te decantas por esta opción es muy recomendable que la bajes a tu móvil para poderte suscribir a nuestro podcast. Puedes acceder a él haciendo clic aquí.

También destacamos una tercera vía: TuneIn. Esta APP y web te permite escuchar radios de todo el mundo y miles de podcast. Entre ellos el nuestro. Puedes descargar su APP o escuchar los podcast desde la web.

Hay más formas de escuchar Entiende Tu Mente en tu móvil u ordenador, existen decenas de plataformas y aplicaciones (Stitcher, Podcast Addict, Podcast Republic, Podckicker, ….), pero con estas tres que te proponemos ya podrás hacerte con nuestros podcast de una forma muy sencilla.

Recuerda que también puedes escucharlos desde nuestra web y que muchos vehículos traen la posibilidad de conectar los teléfonos móviles a la radio, vía bluetooth, para que puedas escuchar nuestros capítulos mientras conduces.

Una de cada cinco personas en USA, escucha podcast de forma habitual.

Cada mes se escuchan en Ivoox más de 60 millones de podcast en español.