Main Content

Entiende tu mente

Podcast

20 minutos para entenderTE mejor

ESCUCHAR

ACCEDE AL CLUB ETM

Contenidos extra pensados para ti.

Escuchar en Apple Podcast
iVoox
Spreaker
Stitcher
Spotify
TuneIn
iHeart radio

CLUB ETM, el Club de Entiende Tu Mente

¿Te gustaría trabajar en TI con nuestro apoyo? Compartimos contigo nuestra pasión por la psicología y el crecimiento personal.

Creamos de forma continuada nuevos retos, nuevos contenidos, para ayudarte a mejorar en tus habilidades sociales, personales y profesionales. Por muy poco al mes, accederás a audios y pdf’s de mucho valor, para dar pasos hacia adelante. Tú apuestas por nosotros y nosotros por ti. Ése es el trato.

Club Entiende Tu Mente

Apuntes de psicología #14

La habilidad de reconocer las emociones en uno mismo y los demás, así como la capacidad para “manejarlas” en positivo, es un gesto de inteligencia emocional. Seguimos conociendo las emociones primarias. Tras la sorpresa y el miedo, en este podcast hablamos de la “tristeza”. ¿Cómo podemos definir la tristeza? ¿Cómo la identificamos? ¿Cuál es su función? ¿Por qué a algunos les cuesta más que a otros “salir” de la emoción de tristeza? También te contamos que no es lo mismo tristeza que depresión, ni tristeza que duelo. La semana que viene iniciaremos en el CLUB ETM (nuestra zona de contenido extra) […]

Acceder al contenido

Motivación

¿Qué es la motivación? ¿Quién no se ha planteado alguna vez si le falta “algo de motivación” para llevar a cabo alguna tarea? ¿Podemos motivarnos para hacer cualquier cosa? Durante 20 minutos charlamos sobre “motivación”, gracias a este e-mail que recibimos: “Primero de todo, agradeceros el trabajo que hacéis. Descubrí hace poco vuestro podcast y me está ayudando en muchas decisiones de mi vida cotidiana. ¡Seguid así! Mi consulta es la siguiente: me considero una persona “ambiciosa” en el buen sentido. Por una parte, tengo ganas de emprender, viajar y vivir la vida; pero por otra, no encuentro la motivación o […]

Acceder al contenido

Vivir bien en soledad

En este podcast compartimos ideas y reflexiones acerca de la vida en soledad en positivo, la vida en soledad elegida. ¿Se puede “ser feliz” estando en soledad? ¿Es necesario tener pareja para “estar bien”? Sacamos el tema a propuesta de Andrea, que nos escribió estas líneas: “Hola, soy de Ecuador, pero vivo en Estados Unidos hace 4 años y medio. Me gradué de psicología y sociología en mayo del 2018 y desde entonces he continuado con el aprendizaje sobre nuestra mente, la sociedad y el crecimiento humano, ya que son temas que me fascinan. Su podcast ha sido gran parte […]

Acceder al contenido

Entiende Tu Mente

Es un podcast de psicología, de periodicidad semanal, en el que poco a poco, paso a paso, vamos a ayudarte a entenderTE mejor.

¿Quieres proponernos temas para futuros podcast?

Nos encantará leerte y compartir nuestros conocimientos contigo.

CONTACTO

Nº1

en iTunes

Nº1

en Spotify

+100K

Suscriptores

+4M

Podcast descargados

¿COMPARTIMOS 20 MINUTOS?

Seguro que a lo largo del día tienes 20 minutos. Piénsalo. Puede que sea en ese trayecto que haces en transporte público, en tu coche o paseando. Tal vez mientras cocinas o antes de ir a dormir. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderTE y entenderLES mejor.

Locura es hacer lo mismo una vez tras otra y esperar resultados diferentes.

— Albert Einstein