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Entiende tu mente

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20 minutos para entenderTE mejor

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CLUB ETM, el Club de Entiende Tu Mente

¿Te gustaría trabajar en TI con nuestro apoyo? Compartimos contigo nuestra pasión por la psicología y el crecimiento personal.

Creamos de forma continuada nuevos retos, nuevos contenidos, para ayudarte a mejorar en tus habilidades sociales, personales y profesionales. Por muy poco al mes, accederás a audios y pdf’s de mucho valor, para dar pasos hacia adelante. Tú apuestas por nosotros y nosotros por ti. Ése es el trato.

Club Entiende Tu Mente

Avance de contenidos del CLUB ETM | AGOSTO

¿Qué contenidos vamos a incluir durante el mes de agosto en el CLUB ETM? Desde este mes, vamos a avanzarte también por escrito los nuevos contenidos que grabaremos cada mes. ¿Qué te parece? Así, si formas parte del CLUB ETM, sabrás de antemano qué NUEVOS contenidos podrás encontrar. Y recuerda, los temas de los RETOS y podcast extra, los eliges tú desde nuestro formulario de contacto. Tras muchas peticiones, os animamos -hace unos días- a que nos dijerais qué contenido de los dos que teníamos pensados para este mes, queríais que abordáramos primero. Y al final el resultado ha sido […]

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Apuntes de psicología #8

A finales de los años 50 del siglo pasado, el psicólogo Leon Festinger propuso la teoría de la “disonancia cognitiva”, para explicar la incomodidad que sentimos las personas, cuando intentamos mantener la coherencia en momentos en los que la realidad nos hace dudar de nuestras actitudes o pensamientos. En este Apuntes de Psicología compartimos contigo esta célebre teoría y te contamos cuáles son los mecanismos que solemos utilizar para salir cuanto antes de la disonancia cognitiva. Si ya formas parte del CLUB ETM, ya sabes que estos días estamos publicando nuevas sesiones del RETO “Ayudar a mi hijo a mejorar […]

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Autoestima y adolescencia

Si llevas tiempo escuchando Entiende Tu Mente, ya te habrás dado cuenta de la importancia que damos a construirnos una autoestima saludable. Nuestro amigo Próspero, de México, nos pidió vía mail que tratáramos el “tema de la autoestima en la adolescencia”. Dicho y hecho. Aquí lo tienes amigo. Contarte además que estos días, en el CLUB ETM, estamos subiendo las sesiones de un reto que tiene mucho que ver con el contenido de este podcast. Lo hemos titulado: “¿Cómo ayudar a mi hijo a mejorar su autoestima?” y son en total 10 sesiones en audio -cada una de ellas con un […]

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etm

Entiende Tu Mente

Es un podcast de psicología, de periodicidad semanal, en el que poco a poco, paso a paso, vamos a ayudarte a entenderTE mejor.

¿Quieres proponernos temas para futuros podcast?

Nos encantará leerte y compartir nuestros conocimientos contigo.

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¿COMPARTIMOS 20 MINUTOS?

Seguro que a lo largo del día tienes 20 minutos. Piénsalo. Puede que sea en ese trayecto que haces en transporte público, en tu coche o paseando. Tal vez mientras cocinas o antes de ir a dormir. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderTE y entenderLES mejor.

Locura es hacer lo mismo una vez tras otra y esperar resultados diferentes.

— Albert Einstein