En este episodio tenemos una visita muy especial: la de Julio, amigo y oyente de Entiende Tu Mente. En el podcast de hoy comparte su historia de superación personal, y nos cuenta desde la calidez y el cariño cómo logró superar sus problemas con el alcohol.
Si crees que puedes estar en la misma situación que Julio atravesó o conoces a alguien de tu entorno que esté experimentando lo mismo, te invitamos a que lo escuches por si puede ser de ayuda.
Además, en este episodio 107, hablamos de:
- La importancia de pedir ayuda a tu entorno: la realidad es que no siempre podemos solos. En ocasiones, necesitamos la ayuda de las personas de nuestro alrededor para superar ciertas situaciones. Te invitamos a que acudas a ellos.
- La aceptación y la búsqueda de un profesional: dos de las claves para superarlo.
- Te queremos recordar una cosa muy importante: no estás sola/o. Siempre hay una alternativa, una salida y una puerta abierta.
