¿Te cuesta recibir halagos, ayuda o regalos? ¿Te sientes incómodo? ¿Por contra, no te importa ayudar o compartir? Es normal que en algunas ocasiones podamos experimentar desconfianza ante un cumplido u ofrecimiento de ayuda. Pero, como dice nuestra amiga oyente, el no permitirse recibirlos nos puede llevar a una vida en la que acabemos “jugando solos al ping-pong”. ¡No se nos ocurre una expresión que lo defina mejor!
Charlamos sobre cómo podemos cambiar las tornas y empezar a dejarnos ayudar.
Si eres miembro del CLUB ETM, contarte que acabamos de terminar Reto 22. En esta ocasión y a lo largo de cuatro sesiones, los psicólogos clínicos Rober Mengual y Rodrigo Hernando González, han acompañado a los usaros del club para conocer más acerca de la «la toma de consciencia» y cómo ejercitarla.
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