Nuevo episodio de Así Somos by Entiende Tu Mente en Spotify. En esta ocasión nos vamos a un estadio de fútbol. No de los del …
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¿Fórmulas de la felicidad? – Apuntes de psicología 22 | 260
En el episodio anterior de Entiende Tu Mente hablamos de ser positivo de forma realista. Salió el tema de la psicología positiva y la …
Ser positivos de forma realista
¿Te han dicho que "hay que ser positivos"? ¿Lo intentas y te cuesta? A lo mejor porque nos comparamos inconscientemente con los demás y …
Así Somos 04 | La abuela de Siri y Alexa era terapeuta
En esta ocasión te animamos a hacer un viaje atrás en el tiempo. Más o menos, de medio siglo. No queremos hacerte mucho spoiler, pero sí, te …
¿Te da tiempo a llegar a todo? | Apuntes de Psicología 21
¿Consideras que te organizas bien? ¿El tiempo te cunde? ¿Te da tiempo a hacer todo aquello que planificas para cada día? ¿Cómo te hace …
Claves para navegar en medio de las tempestades
Llevamos cerca de un año trabajando en nuestro libro "Entiende Tu Mente: Claves para navegar en medio de las tempestades" y, al fin, ha …
Así Somos 03 | El veneno de la belleza
Acompáñanos al Reino Unido de mediados del siglo XIX, durante la época victoriana. Inglaterra está inmersa en plena Revolución Industrial y …
Duelo no resuelto
No es fácil poner punto y final a la relación con una persona con la que hemos compartido una etapa de nuestra vida. Hay ocasiones en las …
¿Qué estilo de apego tienes? | Apuntes de Psicología 20
¿Has escuchado alguna vez las expresiones “apego seguro”, “apego evitativo” o “apego ansioso”? En varias ocasiones hemos encontrado en …
