Síndrome postvacacional, estrés postvacacional, depresión postvacacional,… son muchos los nombres que se utilizan para referirse a las sensaciones que afrontamos cuando, tras un periodo vacacional, debemos readaptarnos a la “rutina laboral”. En este podcast hablamos de estas sensaciones y de lo que, en ocasiones, esconden.
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¿Nos dejamos influir por la mayoría? Los experimentos de conformidad con el grupo, de Asch
¿Cuántas veces a lo largo del día (en el trabajo, el ámbito familiar, el escolar, …) tomamos decisiones que, pese a no parecernos las mejores, las llevamos adelante porque encajan con el pensamiento mayoritario? ¿Tomamos decisiones que nos parecen ser las correctas o las más adecuadas, por el mero hecho de que éstas estén validadas por la mayoría? El experimento de Asch (Solomon Asch, 1951) se diseñó para comprobar hasta qué punto nos dejamos llevar por la mayoría. ¡ESCUCHA NUESTRO PODCAST! IR AL PODCAST (Ivoox) IR AL PODCAST (iTunes) Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro […]
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Entiende Tu Mente llega al número 1 en iTunes (PODCAST EXTRA)
El pasado 21 de agosto cumplimos 4 meses en la red. En este tiempo hemos asistido a un crecimiento exponencial en número de escuchas, pero el punto más álgido acaba de llegar. Ese mismo día alcanzamos el primer puesto del ranking de podcast de iTunes España. A fecha de la publicación de este podcast, seguimos en esa privilegiada posición. ¡ESCUCHA NUESTRO PODCAST EXTRA ESPECIAL! IR AL PODCAST (Ivoox) IR AL PODCAST (iTunes) Antes de empezar a grabar los podcast de Entiende Tu Mente, intuíamos que éramos muchos los que estábamos interesados en conocer algo más sobre cómo funciona nuestra mente, […]
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Poner fin a una relación de la forma más saludable
Poner fin a una relación de pareja puede ser muy doloroso para ambas partes. Suele ser una decisión, que por mucho que esté meditada y tomada, en general nos es difícil llevar a cabo. Solemos posponerla, nos llena de dudas. También nos cuesta ver las nuevas posibilidades para ambas partes que nos esperan tras dar el paso. En este podcast hablamos de cómo poner fin a una relación de la manera más saludable. Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor -y estudiante de psicología- Molo Cebrián, te acompañan durante cerca de 20 minutos. Puedes escucharlo en […]
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Tecnoestrés, cuando la tecnología se convierte en una fuente de estrés
¿Cuánto tiempo le dedicas a mirar la pantalla de tu móvil? ¿Necesitas estar conectado en cualquier momento? ¿Dejas de prestar atención a otras cosas cuando escuchas o ves una notificación de tu smartphone? ¿Te pone nervioso que otra persona no te conteste inmediatamente? En este podcast hablamos de tecnoestrés. De cuando la tecnología deja de ser un aliado y se convierte en una fuente de estrés. Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor -y estudiante de psicología- Molo Cebrián, te acompañan durante cerca de 20 minutos. Ir a descargar Puedes escucharlo en iVoox. IR AL PODCAST […]
Acceder al contenidoEl experimento de la cárcel de Stanford
El experimento de la prisión de Stanford, de Philip Zimbardo, es uno de lo más importantes en la historia de la Psicología Social. Zimbardo reunió a 24 hombres en uno de los sótanos de la Universidad de Stanford, acondicionado para simular una cárcel. Los dividió en dos grupos. Uno, el de los carceleros; el otro, el de los reclusos. El experimento fue cancelado antes de tiempo ante la insistencia de Christina Maslach, estudiante de psicología que acudió a ver cómo se estaba desarrollando, e hizo ver a Zimbardo la necesidad de poner punto y final a lo que allí se […]
Acceder al contenidoVentajas de NO ser atractivo (ser feo también tienen ventajas)
Tradicionalmente siempre se ha hablado de las ventajas de ser atractivo. Las hay y son muchas. Pero, ¿y si lo miramos todo desde un punto de vista diferente? ¿Pueden tener los “feos” ventajas frente a los “guapos”? Basando nuestro podcast en estudios como los del psicólogo Edward Diener sobre felicidad; los de la Universidad de Valencia y la de Groningen, sobre el nerviosismo que producen las personas atractivas; o los del también psicólogo James McNulty, que tras un largo estudio concluyó que a los menos atractivos se les presupone mayor amabilidad, pasamos cerca de 20 minutos con el objetivo de […]
Acceder al contenido¿Es negativo ser introvertido?
¿Es negativo ser introvertido? ¿O todo lo contrario? ¿Cuáles son las cualidades de los introvertidos? ¿Por qué está “mal visto”? Hablamos de los introvertidos. En nuestro equipo tenemos a un introvertido al 100%. Dale al PLAY y descubre quién. Contamos además con la participación de oyentes del podcast que nos aportan sus preguntas y comentarios con mensajes de voz, mandados a nuestro e-mail: hola@entiendetumente.info. Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor -y estudiante de psicología- Molo Cebrián, te acompañan durante cerca de 20 minutos. Puedes escucharlo en iVoox. IR AL PODCAST (Ivoox) Puedes escucharlo en iTunes. […]
Acceder al contenido¿Por qué no eres capaz de enfrentarte a los que se están aprovechando de ti?
¿Por qué, en ocasiones, no somos capaces de enfrentarnos a los que se están aprovechando de nosotros? ¿Cómo poner punto y final a ese aprovechamiento? Te damos algunas ideas para que puedas empezar a trabajar en ti. Contamos además con la participación de oyentes del podcast que nos aportan sus preguntas y comentarios con mensajes de voz, mandados a nuestro e-mail: hola@entiendetumente.info. Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor -y estudiante de psicología- Molo Cebrián, te acompañan durante cerca de 20 minutos. Puedes escucharlo en iVoox. IR AL PODCAST (Ivoox) Puedes escucharlo en iTunes, haciendo clic en […]
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