¿Te has fijado en cómo, a veces, necesitas una señal externa para sentir un poco de calma? La necesidad de validación aparece muchas veces …
Familia
Aceptar que la vida es injusta | 408
Aceptar que la vida es injusta no significa resignarse, sino reconocer que no todo está bajo nuestro control. Hay esfuerzos que no obtienen …
Procesar la pérdida de un animal | 402
Perder a un animal que ha formado parte de nuestra vida duele mucho y no siempre es fácil que quienes nos rodean comprendan esa …
Acompañar a personas con pérdida auditiva | 390
Cuando una persona empieza a experimentar pérdida auditiva, quienes la rodean también transitan un proceso. Cambian ciertas dinámicas …
Reconstruirse tras una infidelidad | 387
A veces, cuando una promesa, un vínculo o una idea de futuro se rompe, sentimos que nuestro mundo se desmorona. Vivir una infidelidad puede …
El duelo perinatal | 378
Transitar la pérdida de un bebé es una de las experiencias más dolorosas que una persona puede atravesar. Al duelo personal, tantas veces …
Criar sin transmitir mis miedos | 372
Todos sentimos miedo; es una emoción universal. Pero, ¿qué ocurre cuando, sin darnos cuenta, lo transmitimos a quienes más …
Aceptar que mis padres se hacen mayores | 371
Cada etapa de la vida trae consigo nuevos retos y aprendizajes. Durante nuestra infancia, disfrutamos de la protección y el cariño …
Recuperar la confianza en tu pareja | 369
La falta de confianza es una de las principales causas de ruptura en todo tipo de relaciones: de pareja, amistad o familiares. Cuando este …