Lavarse las manos de forma compulsiva para evitar posibles contagios, verificar una y otra vez si hemos cerrado correctamente la puerta, ser muy celoso del orden, … Estos son algunos síntomas típicos que hemos visto en series y películas que nos presentan a personas con un trastorno obsesivo-compulsivo. Pero, todos podemos en algún momento sentirnos inmersos en alguno de estos “rituales”. ¿Cuándo debemos tener “cuidado” con ellos? ¿Qué podemos hacer si somos conscientes, tras escuchar este podcast, de que estamos sufriendo un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)?
De todo esto hablamos durante los próximos 20 minutos en Entiende Tu Mente. Dale al PLAY.
Contarte también, que si formas parte del CLUB ETM verás que esta semana hemos publicado la séptima y última sesión de nuestro undécimo RETO -“PAUTAS PARA DESCONECTARSE DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS”-. A lo largo de la semana publicaremos el podcast extra del mes. Además pronto comenzamos con el RETO 12… te iremos contando.
Toda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente.
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