Abraza tus miedos: un camino para entender la ansiedad| Experiencias compartidas | 393
Cada mes en Patreon organizamos una experiencia compartida, donde disfrutamos en comunidad de actividades como clubs de lectura, cinefórums o retos de mejora personal.
En junio, los miembros del Club de Experiencias Compartidas hemos leído ‘Abraza tus miedos’, de la psicóloga Silvia Vidal (@queridaneurona) con quien hablamos de cómo manejar la ansiedad, los miedos y la culpa.
Este episodio, es una recopilación de los momentos más destacados de estas entrevistas.
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