Migraña: cómo sobrellevar el día a día | 399
Quien convive con migraña lo sabe: no es un simple dolor de cabeza. Es como si, de repente, el mundo se detuviera y te quedaras a oscuras, aislado, desconectado.
Lo más duro, muchas veces, no es solo el dolor… sino todo lo que ocurre alrededor (y que casi nadie ve): la culpa de tener que cancelar planes, la incomprensión de quienes no lo entienden y la fragilidad de sentir que tu cuerpo decide por ti.
En este episodio no hablamos solo del cuerpo, sino también de la mente. De cómo impacta psicológicamente convivir con un dolor que va y viene, pero que siempre amenaza con volver. De cómo influye en el ánimo, en las relaciones y en la identidad de quienes lo viven.
Si convives con la migraña —o conoces a alguien que la sufre—, este espacio es para ti.