¿Cuándo acudir a terapia? | 355
El otro día, un amigo de la comunidad de ETM nos dejó este mensaje: «¿Cómo puedo saber cuándo es un buen momento para pasar de los libros de autoayuda a la terapia?». Vaya pregunta más buena, ¿verdad?
Tal vez tú también te la hayas hecho alguna vez o, como muchos de nosotros, estés ahora mismo en ese momento de duda sobre si iniciar —o no— un proceso terapéutico.
Durante los próximos 20 minutos, reflexionaremos sobre ello y compartiremos contigo algunos tips que podrían ayudarte a identificar cuándo es un buen momento para dar el paso de ir a terapia.
¡Te esperamos el miércoles!