¿Quién no se compara con los demás? Es es algo humano, nos pasa a todos. En este podcast hablamos de la envidia. Un sentimiento con mala fama, que suele estar estar mal visto.
¿Pero cómo afecta? ¿Es tan mala como pensamos? Te damos un pequeño adelanto de la mano de nuestro psicólogo, Luis Muiño: «la envidia es casi inevitable a lo largo de la vida«.
En el episodio 108 hablamos de ella y sus efectos junto a nuestra coach, Mónica González, y nuestro psicólogo, Luis Muiño. En este podcast compartimos contigo:
- Qué es la envidia, cómo funciona y cuáles son sus efectos.
- Los tipos que se pueden identificar.
- Por qué la envidia puede ser un síntoma de que algo no va bien.
- La importancia de normalizarla.
Si formas parte del Club ETM, ¡te contamos que hay nuevo reto! Es sobre el duelo y ya tienes disponible la primera sesión. Te damos un pequeño avance.
- 5 audios + PDF descargables
- Qué es el duelo y sus distintos tipos.
- Las fases de un proceso de duelo y su duración media.
- Ideas y tips.
- Tareas propuestas por nuestro psicólogo clínico, Roberto Mengual.
