SESIÓN 3: Aspectos psicológicos en pacientes con dolor
El dolor viene acompañado de muchos aspectos psicológicos como, por ejemplo, emociones y pensamientos.
En el caso de las emociones, el miedo es una de las más frecuentes: miedo a hacerse más daño o a romperse. En el caso de los pensamientos, los más habituales suelen ser los anticipatorios (catastrofistas) que, en ocasiones, limitan la incorporación del ejercicio físico. Esto se traduce en que suele haber mucho miedo a sufrir más daño.
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- RETO El dolor limita tu actividad – Sesión 1: El dolor llama a tu consulta
- RETO El dolor limita tu actividad – Sesión 2: Iniciando la incorporación al ejercicio físico
- RETO El dolor limita tu actividad – Sesión 3: Aspectos psicológicos en pacientes con dolor
- RETO El dolor limita tu actividad – Sesión 4: Diferencias entre dolor agudo y dolor crónico
- RETO El dolor limita tu actividad – Sesión 5: Las recaídas
