¿No te sientes nunca suficientemente preparado? ¿Achacas a la suerte tus méritos? ¿No eres capaz de asimilar tus logros? ¿Crees que tu talento no tiene valor suficiente como para “ganarse la vida con él”? ¿Eres demasiado autocrítico?
Durante 20 minutos, normalizamos estas sensaciones forman parte de los síntomas del llamado “síndrome del impostor” o “síndrome del fraude”.
Aunque todos lo podemos sufrir, el término se ha puesto de moda recientemente entre emprendedores digitales y nuevos autónomos que deciden lanzarse a trabajar por cuenta propia. Pero ojo, siete de cada 10 personas lo han sufrido alguna vez en su vida, según la doctora Valerie Young. Así que lo que vas a escuchar puede que te suene cercano.
Compartimos además algunas ideas contigo para que puedas empezar a ponerte en marcha y a dejar atrás este síndrome tan común.
Y, por cierto, ya sabes que YA ESTÁ ABIERTO nuestro CLUB ETM, una zona de nuestra web en la que puedes encontrar contenidos extra. Cada mes sumamos un podcast especial y dos retos. Los retos son mini cursos, con entre 5 y 10 audios, para ayudarte, paso a paso, a ganar en una habilidad determinada. Hemos calculado que, para hacerlo bien, deberías dedicarle a cada reto al menos dos semanas. Así que si quieres y tienes tiempo…te daremos contenido para que trabajes en tu crecimiento personal de forma constante.
Dale al PLAY y compártelo si crees que a alguien le puede venir bien escucharlo.
Toda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente.
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Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor -y estudiante de psicología- Molo Cebrián, te acompañan durante cerca de 20 minutos.
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