A lo largo de la vida nos suceden muchas cosas. Buenas, malas, regulares… Y, a veces, puede resultar difícil asimilar circunstancias que …
futuro
Planificando el futuro | Programa especial | 300
Ideas para que tú planifiques el tuyo y además para que, juntos, planifiquemos el de Entiende Tu Mente. Te invitamos a un episodio único …
Gestionar la tristeza al terminar una relación
No es la primera vez que decimos que no es fácil poner fin a una relación de pareja. Los buenos momentos, las costumbres compartidas, los …
Consejos para un primer trabajo
¿Recuerdas cuál fue tu primer empleo? O si todavía no has pasado a formar parte del mundo laboral… ¿Qué expectativas tienes de lo que …
Vivir en el malestar
¿Qué nos ocurre cuando nos acostumbramos a vivir en el malestar, a centrarnos únicamente en sobrevivir un día más en vez de en vivirlo? …
Vivir en el aquí y el ahora
Hay personas que tienden a centrar más su atención en el pasado y en buscar un significado a aquello que ya ha ocurrido. Hay otras que …