Sentir apatía puede ser desconcertante. La falta de energía, motivación o interés por cosas que antes nos importaban nos atrapa y nos …
inseguridad
Necesito caerle bien a todo el mundo | 396
Necesitar caerle bien a todo el mundo puede ser agotador. Intentar encajar en todos los grupos, cumplir con las expectativas de los demás y …
Me exijo demasiado | 394
¿Contratarías a un entrenador personal que te habla mal, que nunca está satisfecho con tus logros y que te castiga si aflojas un segundo? …
Lidiar con un cambio de etapa vital | 392
Cambiar de etapa es un momento desafiante porque no hay instrucciones claras ni rutas marcadas. A veces, ocurre de repente; otras, el salto …
Cargar con la sensación de no ser suficiente | 391
A veces, cargamos con una idea silenciosa y persistente: la de no estar a la altura. No importa cuánto hagamos, cuánto demos o cuánto …
Criar sin transmitir mis miedos | 372
Todos sentimos miedo; es una emoción universal. Pero, ¿qué ocurre cuando, sin darnos cuenta, lo transmitimos a quienes más …
Recuperar la confianza en tu pareja | 369
La falta de confianza es una de las principales causas de ruptura en todo tipo de relaciones: de pareja, amistad o familiares. Cuando este …
Club de escucha con Esther y Rober sobre Bridget Jones y la inseguridad
¿Recuerdas el episodio de #ColecciónETM dedicado a la protagonista de "El diario de Bridget Jones"? Hicimos una encuesta en Spotify y más de …
Colección ETM 03 Bridget Jones y la inseguridad | 273
A algunas personas nos cuesta tomar decisiones bastante más que a otras. Tenemos más miedo a equivocarnos, a fallar, a no estar a la altura …