¿Sientes que ciertas creencias del pasado te están limitando en el presente? ¿Le das al PLAY y pensamos juntos? Durante este ratito, …
presente
Aceptar el pasado | 326
A lo largo de la vida nos suceden muchas cosas. Buenas, malas, regulares… Y, a veces, puede resultar difícil asimilar circunstancias que …
Me cuesta disfrutar del momento presente | 313
Puede que seas de nuestro club y a ti también te cueste conectar con el momento presente. O bien porque piensas demasiado en lo que no …
Vivir en el malestar
¿Qué nos ocurre cuando nos acostumbramos a vivir en el malestar, a centrarnos únicamente en sobrevivir un día más en vez de en vivirlo? …
Vivir en el aquí y el ahora
Hay personas que tienden a centrar más su atención en el pasado y en buscar un significado a aquello que ya ha ocurrido. Hay otras que …