En este podcast hablamos del sentimiento de desarraigo. Nos escucharás hablar del síndrome de Ulises o de aculturación; el malestar que …
Autoconocimiento
Autoestima y adolescencia
Si llevas tiempo escuchando Entiende Tu Mente, ya te habrás dado cuenta de la importancia que damos a construirnos una autoestima saludable. …
El «Síndrome del Impostor»
¿No te sientes nunca suficientemente preparado? ¿Achacas a la suerte tus méritos? ¿No eres capaz de asimilar tus logros? ¿Crees que tu …
Los complejos
La RAE (Real Academia de la Lengua) define los complejos como el "conjunto de ideas, emociones y tendencias generalmente reprimidas y …
¿Cómo tolerar mejor la frustración?
Todos sentimos frustración en algún momento. A veces nuestros deseos y anhelos se nos escapan. Nos pasa a todos. Es normal que no alcancemos …
La profecía autocumplida o el Efecto Pigmalión
¿Hasta qué punto nuestros pensamientos, nuestras creencias, nos limitan o nos ayudan a crecer? ¿Hasta qué punto las creencias o pensamientos …
Ir a terapia: algo normal
Habitualmente recibimos muchos mensajes de amigos/oyentes del podcast que nos piden una ayuda que tan sólo les puede brindar un buen …
Lo que hay detrás del «Síndrome Postvacacional»
Síndrome postvacacional, estrés postvacacional, depresión postvacacional,... son muchos los nombres que se utilizan para referirse a las …